être capable d’être Bien

être capable d'être bien
être capable d’être bien

OK, il existe de plus en plus de salles de fitness!
OK, il existe de plus en plus de médecines alternatives
OK, il existe plus d’engouement pour le développement personnel
OK, il existe de plus en plus de salons de Bien-être
OK, il existe de plus en plus de magasins “bio” ou vendant des produits locaux
OK, il existe de plus en plus de mouvements, associations…allant dans le sens du respect de soi et de l’environnement
OK, il existe de plus en plus de facilité pour accéder au “Bien-être”
OK, il existe plus de ci, plus de çà, plus de telle ou telle chose……

ET ALORS!!!!!!!!

Quel est le constat?

De plus en plus de monde en quête de Bonheur, en quête de Bien-être
De plus en plus de monde inscrits dans les salles de sport ou club de remise en forme
De plus en plus de volonté de s’occuper de soi

MAIS que dit la réalité?

Toujours autant d’excuses pour se bouger à faire du sport
Toujours autant d’excuses pour s’alimenter correctement
Toujours autant d’excuses pour remettre à demain
Toujours autant d’excuses pour dire “je n’ai pas le temps”
Toujours autant de gens dans les cabinets médicaux
Toujours autant de gens qui ne se sentent pas bien
Toujours autant de consommation de produits déstressant…
Toujours autant de difficultés à gérer ses émotions
Toujours autant de consommation de malbouffe
Toujours autant de consommation au monde du paraître
Toujours autant d’excuses pour ne pas prendre réellement le temps de s’occuper de soi

ET

les jours passent,
les semaines passent,
les années passent,
la vie passe

MORALITE

Ne pas se trouver d’excuses
Décider de changer
Lister les changements
Commencer les réformes

CONCLUSION:

Il ne suffit pas de le vouloir, il faut le décider!

Vous souhaitez savoir comment changer vos comportements pour vous sentir mieux?

Contactez moi, je vous expliquerai les 3 piliers fondamentaux de mon hygiène de vie

SANDRINE

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