COACHING INDIVIDUEL BIEN ETRE

être capable de s'occuper de soi

C’est parti pour mon pari lancé il y a quelques mois: mettre toute mon énergie pour moi, pour mon business afin d’avoir l’indépendance donc la liberté.

Faire ce que l’on veut quand on veut, d’où l’on veut et avec qui on veut! C’est un beau challenge et bien c’est celui que je me suis lancée.

Lancer mes programmes Coaching version Animation sur le Bien être mariant le sport, l’alimentation, le respect de soi et de ses valeurs par un retour aux choses simples de la vie, comme commencer à prendre conscience de la personne que l’on est, commencer à adopter une certaine démarche de “philosophie de vie, appelez le comme vous le voudrez ou positive attitude, l’important étant de ne plus se gaspiller inutilement en tant qu’individu et comprendre que l’on “est capable de”.

Nous avons trop de choses à découvrir, à accomplir qu’il n’est pas ou plus question de perdre son temps dans des situations impossibles, négatives, vouées à l’échec, inutiles, “bouffeuses” d’énergie etc.

être capable de courir, de se sentir bien, d'être heureux
être capable de courir, de se sentir bien, d’être heureux

Offrons à notre corps et à notre être tout entier une reconnection parfaite avec notre terre mère, nourricière bref celle qui nous apporte tous les éléments dont nous avons besoin pour vivre.

Le monde du vivant, le respect de notre environnement et donc le respect de soi même bannissant le gaspillage en tout genre, planétaire, environnemental et Humain est un devoir en quelque sorte: Je révolutionne tout ceci et souhaite transmettre ma passion, mes connaissances, mon savoir être et savoir faire pour redonner à chacun l’envie d’être libre, de se sentir “capable de” faisant l’objet de tous mes articles.

La vie est magnifique, donnons nous les moyens de vivre différemment dans un monde meilleur…….oulala elle débloque la fille, çà c’est au pays des Bisounours!

Oueh peut être mais moi j’aime croire que ce que je m’éduque à faire pour mon corps et mon esprit me sert, tous les jours faisant, à évoluer, à me faire grandir pour me mener vers le meilleur.

être capable de courir, de se sentir bien, d'être heureux
être capable de courir, de se sentir bien, d’être heureux

Finie la malbouffe (même si cela n’a jamais été une priorité pour moi), finie la dérive alimentaire, fini le manque de respect envers soi même, finie la dictature etc Vive le respect, vive la pureté, vive la liberté, vive Moi, Vive Vous, Vive Nous, Vive Je.

Vous êtes dans les alentours de Nîmes, vous souhaitez redonner goût à votre vie en la reboostant un peu, version sport douceur et connaissances de soi dans un climat de détente et de rire (qui est ma priorité absolue et c’est une vérité) afin de retrouver la joie qui amènera la confiance……..et la boucle est bouclée.

Venez tester le lancement de mon coaching local.: footing, étirements, abdos…le tout en extérieur! Rien de tel pour se ressourcer et pour commencer à s’occuper de soi.

Je vous dis à très bientôt…….pour se ressourcer et se retrouver……pour “être capable de…”

Comme je dis toujours, “le plus dur, c’est de démarrer” et ce sera votre plus Belle Victoire

TARIF SEANCE: 20 euros (environ 1 heure) avec entrainement physique et coaching Bien être
Contactez moi au 06 18 31 35 15

être capable de courir, de se sentir bien, d'être heureux
être capable de courir, de se sentir bien, d’être heureux

Sandrine alias NANIE